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山本 真由実のプロフィール

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山本 真由実

山本 真由実(やまもと まゆみ)

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得意な相談

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人間関係
コミュニケーション
自己肯定感
依存

メッセージ

はじめまして、メンタルケアの専門家の山本真由実です。


◎ありのままのあなたの味方となり優しく聴きます。

◎どんな相談内容にも、性別や年齢を問わず、明るく、丁寧に対応いたします。

◎身近な人には言えないお話しも、全力で味方になって優しく受け止めます。


これまで、「心理カウンセラー養成講座」の専任講師として1000人以上の受講生を指導してきました。

同時に、私自身も心理カウンセラーとして対面・オンラインにて、恋愛家族、人間関係、コミュニケーション、キャリア、自己肯定感の向上など多くの方をサポート。

行政と連携し、子育て支援コーディネーターのスーパーバイザーも努め、生きづらさを感じている方へのサポーターとしても活動しています。


恋愛、家族、子育て、キャリア、人間関係に難しさを感じているあなたが、また自分を好きになる。
そんな、自己肯定感を引き上げるサポーターとして尽力します。


会話をしていて迷子になりやすいことがあっても大丈夫です。
きっちりと整理して、カウンセリングを共に進めます。


心理療法の知識も豊富です。
あなたに最適なカウンセリングをお届けします。


あなたの人生をより生きやすく、より成長させる為に、多面的なアプローチで支援いたします。

難しく思えた問題も、話しながら一緒に紐解いていきましょう。

経歴

・一社)日本プロカウンセリング協会「1級心理カウンセラー」認定
・一社)日本プロカウンセリング協会「箱庭療法士・箱庭カウンセラー」認定
・一社)日本プロカウンセリング協会「FITファシリテーター」認定
・一社)日本プロカウンセリング協会「ペットロスセラピーカウンセラー」認定

一社)日本プロカウンセリング協会 専任講師にて資格認定講座に8年間携わっています。
主な講師歴
・「2級1級心理カウンセラー養成講座」資格認定講師
・「箱庭療法士・箱庭カウンセラー」資格認定講師
・「FITファシリテーター」資格認定講師
・「ペットロスカウンセラー」資格認定講師
・「アーロン・ベック認知療法カードセッション」「アルバート・エリス論理療法カードセッション」セミナー講師
・「恋愛家族」セミナー講師
・「意思決定とプラン」セミナー講師
・「プロコース」セミナー講師 プログラム作成にも携わりました

対面・オンラインのカウンセラー歴8年

・「子育て支援コーディネーター」スーパーバイザー
・「生きる支援推進計画策定検討会議」委員

資格

社)日本プロカウンセリング協会「1級心理カウンセラー」

社)日本プロカウンセリング協会「箱庭療法士・箱庭カウンセラー」

社)日本プロカウンセリング協会「FITファシリテーター」

社)日本プロカウンセリング協会「ペットロスセラピーカウンセラー」

最新のつぶやき

山本 真由実カウンセラー
待機開始しました。途中時々退席してしまいますが本日は夜0時頃までの待機予定です。本日もよろしくおねがいします 5月18日 (日) 18:04

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 夜分遅くに対応して頂きありがとうございました。
    不安もありますがまた何かあればお話できたらいいなと思います。

    2025年5月15日 (35歳 女性)
  • 不安だったのが少し落ち着きました。まずは教えていただいたことを試してみます。

    2025年5月11日 (38歳 女性)
  • つらい、哀しい気持ちを聞いて頂いて、とてもありがたかったです。夜中の相談だから気が引けていたところはありましたが、結局は相談して良かった、気持ちが少し楽になった、よく眠れた感じです。

    相談の中で、自分では気付けなかった言葉、冷静さを取り戻してくれる視点・心の持ち方をアドバイス頂きました。あとから思い返してみて相談して良かったと強く思いました。

    山本真由美先生ありがとうございました。
    またお話をさせてください。

    2025年5月11日 (40歳 無回答)
  • 感想が遅れましてすみません。
    メッセージも今読みました。
    分からない事だらけだなぁ
    そう思うことにします。
    マイペースでいいのですね。
    3歩進んで2歩下がるって
    一歩進んでますよね 笑(^^)

    2025年5月10日 (55歳 無回答)
  • 今日はありがとうございました。
    包み込むように聞いてくださり、心が軽くなった気がします。ありのままの自分の気持ちを大切にして、否定せず前に少しずつ進んでいけたらと思います。私のことを考えてくださり、ありがとうございました!

    2025年5月9日 (30歳 女性)
  • 丁寧に優しくお話を聞いていただけました。誰にも話せず苦しかったですが、お話を聞いていただいて少し気持ちが軽くなりました。

    2025年5月8日 (35歳 女性)
  • いつも話を聴いて頂きありがとうございます。今日も、気持ちがモヤモヤしていましたが、話しているうちにだんだん心の整理がついてきました。直感も大事にします。また何かあったら相談にのって下さい。

    2025年5月7日 (54歳 男性)
  • 今回も心のもやもやを聞いていただき、本当にありがとうございました。
    山本先生に相談すると、とても丁寧に聞いてくださっていて、自分の気持ちが落ち着き整理されていくのを感じました。人と比べてなかなか進めない自分にもやもやを感じてしまいますが、今は自分を見つめなおして、強さを育んでいる途中なんだと思って進んでいこうと思います。また相談したいです。よろしくお願いいたします。

    2025年5月6日 (41歳 女性)
  • 今回もお話を聞いていただき、ありがとうございました。
    自分の心の声を後回しにせずにやっていこうと思いました。
    だいぶすっきりしました。ありがとうございます。

    2025年5月6日 (41歳 女性)
  • 冷静で客観的な意見を言って頂いて、心が晴れました。また、何かあったら、宜しく御願い致します。

    2025年5月4日 (49歳 男性)
  • とても優しく肯定してくださって救われました。ありがとうございます

    2025年5月2日 (32歳 女性)
  • 山本先生はとてもお優しく寄り添ってくださるので、
    とても助かります。

    前回の先生とのカウンセリングをきっかけに、
    マインドフルネスやHSPについて勉強しました。

    読み返してみると、
    「すぐに変わりたい」「性格を直さなきゃ」と
    考えることは良くないとも書いてあり、
    先生からのご教示いただいた内容もスッと入ってきました。

    相手の家族との距離感、本当に難しいです。

    幸せになるための一歩のはずが、
    なんでこんなことになっているのかと
    悩んでもいましたが、
    先生のお話から異常な反応ではなく、
    ごく自然であると受け止めることもできました。

    今後のことを前向きに考えるためにも
    昨夜は本の読み返しだけにとどめ、
    たくさん寝ました。

    今日は朝から気持ちが晴れやかです。
    また先生にご相談します。
    本当にありがとうございました。

    2025年5月2日 (43歳 女性)
  • いきなりの電話でしたが、丁寧に話を聞いて頂きました。アドバイスもたくさん頂いて本当に助かりました。
    終始優しい声音とこちらを理解してくれる話し方でとても安心できました。
    お話出来て良かったです。

    2025年5月2日 (29歳 女性)
  • かわいくて優しい声に癒されました。アドバイスいただいて、悶々とした気持ちが少し落ち着きました。ありがとうございました。

    2025年5月1日 (51歳 女性)
  • 私の気持ちを一切否定することなく、親身になっていただきました。
    自分の気持ちを大切にするという言葉をいただき、押し殺していた気持ちと向き合おうと思えました。

    何年も誰にも言えなかったことを吐き出すことができて気持ちが軽くなりました。
    寄り添ってくださってありがとうございます。

    2025年4月29日 (32歳 女性)
  • 山本先生…本日もカウンセリングありがとうございました。最後に電話が切れてしまい挨拶が出来ずに大変失礼いたしました。ですが色々なお話しを聞いて頂き胸がスッとした感じがしました。先生のおかげで家族の仲は上手くいっている事が理解できましたので本当に安心いたしました。これからも家族が末永く仲良しで身体を大切にして自分の人生を幸せと思える様に過ごしていきたいと心から思っています。改めて大切な時間を共有させて頂きましてありがとうございました。

    2025年4月29日 (58歳 女性)
  • お優しい可愛らしいお声で癒されました。適切な温かいアドバイスと励ましをくださり、プロだなぁと実感。私も先生を見習いたいと心から思いました。おかげで色々あるけど頑張れそうです!まだまだ頑張れますよね。本日はありがとうございました。

    2025年4月28日 (60歳 女性)
  • 山本様、今日は優しくお話を聞いてくださり、ありがとうございました。心が弱っていたのですが、カウンセリングの後には少し前向きな気持ちになれました。
    仕事と婚活以外の場があるといいとのことなので、これから少しずつ探してみたいと思います。
    またお世話になるかもしれませんが、その時はよろしくお願いします。

    2025年4月26日 (37歳 女性)
  • 急なお電話とっていただきありがとうございます。また、歩きながらで失礼いたしました。
    あまりにも出来事にびっくりして、でも周りには言うことができず、思わず仕事後すぐにお電話しました。自分を責めすぎないこと、と言っていただけて楽になりました。ありがとうございます。

    2025年4月25日 (31歳 女性)
  • 丁寧にお話聞いていただきありがとうございました。もっと自由に自分の気持ちを感じることを取り戻すことができるようになれたら良いなと思いました。またよろしくお願いします。

    2025年4月23日 (35歳 女性)
  • 自分だけで悩んでいると、どうしたらいいかわからなくなって、しんどかったのですが、山本カウンセラーに相談して、話を聞いてもらったら、大丈夫だと思えました。優しく寄り添って話を聞いて、意見してくださり、話しやすかったです。ありがとうございました。

    2025年4月22日 (35歳 女性)
  • 話せて少しスッキリしました。明日も踏ん張れそうです

    2025年4月20日 (45歳 女性)
  • この度はありがとうございます。
    漠然とした悩みでしたが、色々話ができて気持ちが軽くなりました。
    すぐに実践出来そうな内容も教えて頂き、前向きな気持ちになれました。
    ありがとうございます。

    2025年4月19日 (37歳 男性)
  • 猫ちゃんの可愛い声をうっかり聞いてしまったら、感情が一気に溢れてしまいました。
    話し始めたらとまらなくなって、私は彼の事が好きなんだと自覚しました。
    「反動形成」私も彼もそうではないかと疑っていましたが、自信がなく独りよがりの恋ではないかと切ないです。
    もう少し大人になりたいです。

    2025年4月19日 (47歳 女性)
  • 纏まりのない感情的な話なのに優しい声で聞いて下さり安心して長々と話してしまいました。言いたい事思っている事など驚くほど直ぐに理解して下さいました。夫との喧嘩でなぜ私は間違えた事言ってないのに、いつもキレて離婚だと言われなきゃならないのか?ずっと理解出来ずにきましたが図星だからですよとの先生のお話を聞きなるほど!と理解できました。繰り返される喧嘩、離婚の言葉で鬱や不眠になり薬に頼るようになっているのでもっと早くに相談出来れば良かったなと思います。今はまだ自信はありませんが、乗りかかった船は最後まで乗るしかないという思いで来たので今更困るだけなので最後までですね。まだまだ夫婦喧嘩で悩むかも知れないですが是非また先生にお話を聞いて欲しいと思います。本当にありがとうございました!

    2025年4月18日 (58歳 女性)
  • ご相談させていただきありがとうございました。ストレートな意見が聞けてよかったです。今後のことはまた改めて考えたいと思います。ありがとうございました。

    2025年4月18日 (34歳 男性)
  • この度は、相談に乗って頂き有難うございます。こころが軽くなりました。
    また、前向きに進めて行けそうです。

    2025年4月13日 (54歳 男性)
  • 相談にのって頂きありがとうございます。
    頂いたメッセージもとても温かく勇気が出ました。
    不安になったら見返そうと思います。
    ありがとうございました。

    2025年4月13日 (29歳 女性)
  • いつもいつも、暖かいアドバイス、メッセージに感謝です。
    ホント、ありがとうございますm(__)m
    容子の好きなようにさせてあげてよい
    と、頭では思いながら親の私の気持ちが優先し、1人でモヤモヤしてました!。゚(゚´Д`゚)゚。
    ホントに、いつもいつも的確なアドバイスと暖いお言葉ありがとうございますm(__)m
    これからも、宜しくお願い致しますm(__)m

    2025年4月10日 (65歳 女性)
  • 先生は今できる対策方法を迅速に教えてくださいました。メモも取ったので、取り組んでみての経過報告をしたいと思います。
    二週間待たずに連絡をくれても良いですよとのご配慮にも感謝です。
    またご連絡いたします。

    2025年4月10日 (43歳 女性)

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